VOCÊ SABE O QUE ESTÁ CONSUMINDO?
Comer ou se alimentar? O que você pensa quando procura seus alimentos? Matar sua fome? Saiba que a alimentação correta …
NÃO BRINQUE COM OS TRIGLICERÍDEOS!
Os triglicerídeos, principal tipo de gordura que se encontra no sangue, provém das calorias que não utilizamos imediatamente após nossa …
SABES A IMPORTÂNCIA DO MAGNÉSIO NO ORGANISMO?
O magnésio é de importância vital para o funcionamento perfeito do organismo. Mais de 300 enzimas diferentes dependem do magnésio …
ZINCO E SELÊNIO – DUPLA DA IMUNIDADE
Zinco e selênio, micronutrientes essenciais, que juntos podem exercer efeitos benéficos como componentes de enzimas e outras proteínas que catalisam …
VITAMINA C – Turbinando nossa imunidade
A vitamina C ou ácido ascórbico é um nutriente solúvel em água e que não é sintetizado pelo organismo. É …
A PELE QUE ELES HABITAM
A pele, maior órgão do corpo humano, barreira vital de proteção, é o habitat de bactérias, fungos e vírus, que …
MICROBIOTA INTESTINAL E IMUNIDADE
Convivemos em associação com um amplo número de microrganismos na pele, na boca, e nos diferentes sistemas do nosso organismo, …
PITAYA – a queridinha do momento
Seu nome científico é Hylocereus guatamalensis, existindo mais de 40 variedades, com cores como branco, rosa, amarelo e vermelho, sendo …