COMO CONSUMIR ALIMENTOS FUNCIONAIS?
É importante que o consumo de alimentos funcionais seja feito de maneira regular, pois, dessa maneira, seus benefícios serão alcançados.
Alimentação Saudável
O QUE SÃO ALIMENTOS FUNCIONAIS?
A procura por uma alimentação mais saudável vem crescendo consideravelmente no cenário atual. Nessa perspectiva, os alimentos funcionais entram como protagonistas. Mas o que são alimentos funcionais?
10 BENEFÍCIOS DO KEFIR PARA A SAÚDE
Atualmente o Kefir é conhecido como um dos probióticos mais potentes que existe. Estamos falando de uma fantástica fonte de nutrientes
Prebióticos x Probióticos x Simbióticos
São componentes alimentares não-digeríveis que afetam beneficamente o hospedeiro pelo estímulo seletivo da proliferação ou atividade de populações de bactérias
O Kefir melhora o paladar
O Kefir, além de ser saboroso, melhora seu paladar. Acredita? Pois é. O Kefir é uma colônia probiótica composta por mais de 60 espécies de microrganismos que equilibram sua saúde, começando pelo intestino.
Devo beber líquidos durante as refeições?
Você é daqueles que não bebe líquidos durante as refeições mesmo quando está comendo um prato de macarrão sem molho com farofa de passas? Já aconteceu de você não se controlar e acompanhar seu almoço com um drink?
O lixo nosso de cada dia
Já passou uma semana sem coleta de lixo na sua rua? Pois é, a situação é bem desagradável. Em pouco tempo, serão atraídos para esse lixo baratas e ratos, os mosquitos vão se deliciar.
Seu estômago não tem dentes
Uma afirmação tão óbvia mas tão esquecida: seu estômago não tem dentes! Então o primeiro passo para melhorar a saúde …