HIDRATAÇÃO NO INVERNO – QUAL A IMPORTÂNCIA?
Se você ainda acredita que basta beber água no calor, descubra agora toda a verdade que não te contaram sobre isto.
Curiosidades
FEZES – QUE TAL UMA LEITURA SOBRE ELAS?
Muitas pessoas acham que as fezes consistem sobretudo no que comemos, mas isto não é verdade.
GLÚTEN – DOENÇA CELÍACA E SENSIBILIDADE
Uma entre cem pessoas tem intolerância genética ao glúten (doença celíaca) e cada vez mais pessoas se mostram claramente sensíveis a ele.
ALERGIAS E INTOLERÂNCIAS – DE ONDE SURGEM?
Uma teoria para o surgimento das alergias e intolerâncias é que elas têm início no intestino delgado.
ALIMENTOS ULTRAPROCESSADOS – O QUE SÃO?
Antes de entendermos o que são os alimentos ultraprocessados, vamos voltar um pouquinho e entendermos os outros tipos de processos que existem?
RÓTULOS DE ALIMENTOS – COMO LER?
Entender o que você está comendo é muito importante! Por isso viemos aqui te ensinar a fazer boas escolhas na hora das compras.
COMPOSTAGEM – COMO RECICLAR O LIXO ORGÂNICO?
A compostagem é uma forma de reciclagem do lixo orgânico, isto é, tudo aquilo que provém de um ser vivo, seja um animal ou vegetal, transformando em adubo (húmus) para agricultura e jardins.