HPV E PROBIÓTICOS – ENTENDA A RELAÇÃO

hpv e probióticos

Atualmente, muito tem-se estudado sobre a microbiota vaginal. Que é mais popularmente conhecida como flora vaginal, pois sua composição tem relação com algumas doenças, como o câncer.

ALIMENTOS NO PRÉ-TREINO – O QUE CONSUMIR?

alimentos no pré-treino

Saber quais alimentos ingerir no pré-treino é fundamental para garantir a energia que o corpo precisa para a realização de uma atividade física. De fato, somente com uma alimentação adequada pode-se garantir um bom rendimento.

BEBIDAS SAUDÁVEIS PARA OS DIAS MAIS QUENTES

bebidas saudáveis

Uma coisa é certa: o Brasil sabe o que é calor no verão! Aqui no Nordeste então…
Mas você sabia que é possível usufruir desse clima sem descuidarmos da saúde? E, para isso, a hidratação é essencial! Além da sempre presente água, uma série de outras bebidas saudáveis podem ser incluídas para deixar nosso corpo preparado para receber de braços abertos o caloroso sol.