SMOOTHIE COM KEFIR DE FRUTAS
Você já ouviu falar de smoothie? e de smoothie com Kefir?
Se achegue, vamos trocar uma ideia sobre eles.
Receitas saudáveis
Dicas de gastronomia saudável e frugal em função da nutrição probiótica e seus benefícios para o organismo.
Como cultivar Kefir em casa e não deixar morrer?
Veja quais são os cuidados necessários que você precisa ter para cultivar Kefir em casa e consumir essa bebida probiótica por muito tempo.