BENEFÍCIOS DO ABACATE – CONHEÇA UM POUCO MAIS
O abacate é uma das frutas utilizadas em diversas dietas e receitas fáceis e bastante nutritivas.
Saúde e bem-estar
Práticas esportivas leves, dicas de alimentação para o dia a dia.
HIDRATAÇÃO NO INVERNO – QUAL A IMPORTÂNCIA?
Se você ainda acredita que basta beber água no calor, descubra agora toda a verdade que não te contaram sobre isto.
FEZES – QUE TAL UMA LEITURA SOBRE ELAS?
Muitas pessoas acham que as fezes consistem sobretudo no que comemos, mas isto não é verdade.
FRUTOSE E LACTOSE – INTOLERÂNCIA
As intolerâncias à frutose e à lactose estão atualmente desfrutando de alta popularidade.
GLÚTEN – DOENÇA CELÍACA E SENSIBILIDADE
Uma entre cem pessoas tem intolerância genética ao glúten (doença celíaca) e cada vez mais pessoas se mostram claramente sensíveis a ele.
ALERGIAS E INTOLERÂNCIAS – DE ONDE SURGEM?
Uma teoria para o surgimento das alergias e intolerâncias é que elas têm início no intestino delgado.
COMIDA – O QUE REALMENTE COMEMOS?
A fase mais importante da nossa digestão ocorre no intestino delgado, quando a superfície mais extensa depara com o menor fragmento de alimento. Nesse local é decidido se toleramos lactose, o que é um alimento saudável ou que tipo de comida provoca alergias.
APÊNDICE – ELE É MESMO NECESSÁRIO?
Os pesquisadores americanos Randal Bollinger e William Parker, apresentaram a teoria de que no apêndice cecal encontra-se uma coleção das mais refinadas bactérias úteis em 2007.