MICROBIOTA INTESTINAL DANIFICADA: 10 SINAIS

microbiota intestinal

Você sabia que nossa microbiota intestinal pode emitir sinais de desequilíbrio?
Esses sinais servem de alerta para que possamos cuidar melhor do nosso organismo.
Nós, os seres humanos, somos compostos por milhões de microrganismos. Esses microrganismos estão espalhados por todo nosso corpo, principalmente em nossa microbiota intestinal.
A microbiota intestinal é parte importante do todo. Sendo assim, ela é de suma importância para o equilíbrio da nossa saúde.

FOCO NO INTESTINO: O SEGUNDO CÉREBRO

Cérebro e intestino.

Conhecido como o segundo cérebro, o intestino deveria ser o centro de nossas atenções. Nele existe toda uma rede de neurônios. Os neurônios são cheios de importantes neurotransmissores, onde é produzido 95% da serotonina (o hormônio da felicidade). O intestino e o cérebro estão conectados desde a concepção.

MAS AFINAL, O QUE É PROBIÓTICO?

probiótico e a microbiota intestinal.

O termo probiótico deriva do grego e significa “em prol da vida”. Portanto, ele é o antônimo do antibiótico que significa “contra a vida”.
Sob o mesmo ponto de vista, o probiótico é um produto alimentar que contém microrganismos vivos cuja a ingestão promove benefícios à saúde do indivíduo.