VERÃO E ALIMENTAÇÃO: O QUE RECOMENDAMOS?

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Quando a gente pensa em verão, logo vem à mente a saúde da pele e em manter uma boa forma para curtir as praias, piscinas, clubes, entre outros. Contudo, na estação mais quente do ano, é importante ficar atento com a alimentação. A alimentação é o segredo para passar o verão tranquilo, saudável e leve.